Satu kajian menunjukkan bahawa kedua-dua pengambilan alkohol yang berlebihan dan pantang sepenuhnya menyumbang kepada risiko seseorang mengalami demensia di kemudian hari.
Dementia adalah kumpulan gangguan otak yang menjejaskan tugas kognitif mental seseorang seperti ingatan, prestasi, tumpuan, kebolehan komunikasi, persepsi dan penaakulan. Penyakit Alzheimer adalah jenis demensia yang paling biasa yang biasanya memberi kesan kepada orang yang berumur lebih dari 65 tahun. Ia adalah keadaan progresif yang menjadi lebih teruk dengan masa dan usia yang menjejaskan ingatan, pemikiran dan bahasa dan malangnya pada masa ini tiada ubat untuk Penyakit Alzheimer. Adalah penting untuk memahami faktor risiko demensia, iaitu apa yang menyebabkan seseorang lebih cenderung untuk menunjukkan demensia apabila mereka semakin tua. Risiko menghidap Alzheimer difikirkan bergantung kepada pelbagai faktor termasuk keadaan jantung, kencing manis, strok, darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Dalam kajian terperinci yang diterbitkan dalam British Medical Journal, researchers from France and UK tracked more than 9000 British civil servants for an average period of 23 years started way back in 1983. When the study was initiated the ages of participants was between 35 and 55 years. Researchers recorded hospital records, mortality registers and access to mental health services to assess participant’s demensia status. Along with this, they also recorded each participant’s total alkohol penggunaan pada selang mingguan menggunakan soal selidik yang direka khusus. Penggunaan alkohol "sederhana" ditakrifkan sebagai 1 hingga 14 "unit" alkohol setiap minggu. Satu unit adalah sama dengan 10 mililiter. Ini adalah kajian pertama dan satu-satunya yang menjalankan percubaan terkawal rawak - dianggap sebagai standard emas dalam perubatan - untuk tempoh masa yang panjang untuk menganalisis korelasi antara alkohol dan risiko demensia.
Keputusan menunjukkan bahawa peserta yang minum lebih daripada 14 unit alkohol setiap minggu, risiko demensia increases as the number of alcohol units consumed increases. Each increase of seven-unit-a-week in consumption was associated with 17 percent increase in risk of dementia. And if the consumption was further increased leading to hospitalization, dementia risk shot up to 400 percent. To the author’s astonishment, alcohol abstinence was also associated with 50 percent more risk of developing demensia compared to moderate drinkers. So, both heavy drinkers and abstainers showed increased risk even after setting up controls for age, gender and social and economic factors. This result again emphasizes on a “J-shaped” curve showing correlation between alcohol and demensia risk with moderate drinkers having lowest risk. Moderate alcohol consumption has also been correlated with other better health outcomes including decreased risk of cardiovascular disease, breast cancer etc.
This result is definitely unexpected and very interesting but what are the implications of it. High alcohol consumption can definitely be decreased by a person but does this study absolutely suggest that moderate alcohol consumption is a necessity? Or did some other factors apart from abstinence contribute to increased risk in alcohol abstainers? This is complex discussion and a variety of medical aspects needs to be consulted before arriving at a generalized conclusion. For example, factors like high blood pressure or heart attack might have led to increased risk in abstainers. Perhaps a variety of factors contribute to demensia risiko.
Satu kelemahan kajian ini ialah pergantungan pada penggunaan alkohol yang dilaporkan sendiri kerana jelas bahawa orang ramai cenderung untuk kurang melaporkan memandangkan keadaan sedemikian. Kesemua peserta adalah semua penjawat awam jadi sukar untuk mencari generalisasi atau kajian berasingan perlu dijalankan yang mengambil kira faktor sosioekonomi. Kebanyakan peserta sudah berada di pertengahan umur apabila kajian dimulakan, oleh itu, corak pengambilan alkohol pada awal dewasa diabaikan sepenuhnya di sini. Penulis menyatakan bahawa kajian mereka adalah terutamanya pemerhatian dan tiada kesimpulan langsung boleh dibuat sehingga skopnya diperluaskan.
This work again puts emphasis on midlife risk factors. Changes in someone’s brain are believed to start more than two decades before anyone displays any symptoms (example, of demensia). More importance needs to be given to midlife and lifestyle risk factors which can easily be modified right from midlife. Such risk factors are weight, blood sugar levels and cardiovascular health. A person can certainly alter their risk of developing demensia later in life by making suitable changes in midlife. Giving all credit to alcohol consumption for affecting an aging brain would be perhaps gimmicky as more research is needed in examining the brain directly to further our understanding of neurological disorders.
***
{Anda boleh membaca kertas penyelidikan asal dengan mengklik pautan DOI yang diberikan di bawah dalam senarai sumber yang dipetik}
Sumber (s)
Sabia S et al. 2018. Alcohol consumption and risk of demensia: 23 year follow-up of Whitehall II cohort study. British Medical Journal. 362. https://doi.org/10.1136/bmj.k2927
***
