IKLAN

Penggunaan Kafein Mendorong Pengurangan Isipadu Jirim Kelabu

Kajian manusia baru-baru ini menunjukkan bahawa hanya 10 hari penggunaan kafein menyebabkan pengurangan bergantung dos yang ketara dalam kelabu penting isipadu dalam lobus temporal medial1, yang mempunyai banyak fungsi penting seperti kognisi, pengawalan emosi dan penyimpanan kenangan2. Ini menunjukkan bahawa mungkin terdapat kesan negatif dunia nyata yang cepat daripada pengambilan kafein, seperti melalui kopi, pada otak fungsi.

Kafein adalah perangsang sistem saraf pusat3. Kafein metabolis kepada pelbagai sebatian dalam badan, paraxanthine dan xanthine lain4. Mekanisme utama tindakan yang dimediasi oleh kafein dan metabolitnya ialah antagonisme reseptor adenosin, mobilisasi penyimpanan kalsium intraselular dan perencatan fosfodiesterase.4.

Kafein blok A1 dan A2A reseptor adenosin4, dengan itu menghentikan adenosin melakukan tindakannya melalui reseptor ini di dalam otak. A1 reseptor ditemui di hampir semua kawasan otak dan boleh menghalang pembebasan neurotransmitter4. Oleh itu, antagonisme reseptor ini menyebabkan peningkatan dalam neurotransmiter rangsangan dopamin, norepinephrine dan glutamat.4. Tambahan pula, antagonisme A2A reseptor meningkatkan isyarat dopamin D2 reseptor4, seterusnya menyumbang kepada kesan perangsang. Walau bagaimanapun, adenosin mempunyai kesan vasodilatasi dan kesan kafein yang menyekat reseptor adenosin di otak menyebabkan aliran darah di otak berkurangan.4 yang mungkin menyumbang kepada kelabu cepat penting atrofi dilihat di lobus temporal medial oleh kafein1.

Mobilisasi kalsium intrasel boleh meningkatkan pengeluaran daya kontraktil oleh otot rangka yang boleh menyebabkan kesan peningkatan prestasi fizikal kafein4, dan perencatan fosfodiesterasenya (yang menyebabkan kesan vasodilatasi5) tidak ketara kerana memerlukan dos kafein yang sangat tinggi4.

Kesan rangsangan kafein yang membawa kepada peningkatan isyarat dopaminergik menyebabkan pengurangan risiko penyakit Parkinson4 (kerana pengurangan dopamin dipercayai menyumbang kepada penyakit ini). Selain itu, ia dikaitkan dalam kajian epidemiologi dengan risiko yang jauh lebih rendah untuk membangunkan penyakit neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer.4. Walau bagaimanapun, aliran darah serebrum yang berkurangan mungkin mempunyai kesan negatif dan mewujudkan interaksi kompleks yang menjadikannya tidak jelas sama ada kafein adalah positif atau negatif bersih untuk kesihatan otak kerana kesan peningkatan dopaminnya boleh menyebabkan pengurangan dalam perkembangan penyakit Alzheimer tetapi walaupun kafein pelbagai kesan kognitif positif melalui tindakan rangsangannya, ia juga mempunyai kesan peningkatan kebimbangan dan "anti-tidur"3. Ini menjadikan ubat psikostimulan yang ditemui secara semula jadi ini sangat kompleks dan boleh digunakan untuk kegunaan khusus individu, seperti kesan peningkatan prestasi yang jelas untuk senaman, tetapi harus digunakan untuk penggunaan yang berhati-hati kerana kesan menghalang aliran darah serebrum dan menyebabkan pengurangan warna kelabu. penting dalam lobus temporal medial.

***

Rujukan:  

  1. Yu-Shiuan Lin, Janine Weibel, Hans-Peter Landolt, Francesco Santini, Martin Meyer, Julia Brunmair, Samuel M Meier-Menches, Christopher Gerner, Stefan Borgwardt, Christian Cajochen, Carolin Reichert, Pengambilan Kafein Harian Mendorong Keplastikan Medial Tempoh Bergantung Kepekatan dalam Manusia: Percubaan Terkawal Rawak Dua Buta Multimodal, Cerebral Cortex, Jilid 31, Terbitan 6, Jun 2021, Halaman 3096–3106, Diterbitkan: 15 Februari 2021.DOI: https://doi.org/10.1093/cercor/bhab005  
  1. Science Direct 2021. Topik- Lobus Temporal Medial.
  1. Nehlig A, Daval JL, Debry G. Kafein dan sistem saraf pusat: mekanisme tindakan, kesan biokimia, metabolik dan psikostimulan. Brain Res Brain Res Rev. 1992 Mei-Ogos;17(2):139-70. doi: https://doi.org/10.1016/0165-0173(92)90012-b. PMID: 1356551. 
  1. Cappelletti, S., Piacentino, D., Sani, G., & Aromatario, M. (2015). Kafein: penambah prestasi kognitif dan fizikal atau ubat psikoaktif?. Neurofarmakologi semasa13(1), 71-88. https://doi.org/10.2174/1570159X13666141210215655 
  1. Padda IS, Tripp J. Phosphodiesterase Inhibitors. [Dikemas kini 2020 Nov 24]. Dalam: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Boleh didapati daripada: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559276/ 

*** 

Langgan newsletter kami

Untuk dikemas kini dengan semua berita terkini, tawaran dan pengumuman khas.

Kebanyakan Artikel Popular

Cryptobiosis: Penggantungan hidupan mengikut skala masa geologi mempunyai kepentingan untuk evolusi

Sesetengah organisma mempunyai keupayaan untuk menggantung proses hidup apabila...

Kayu Buatan

Para saintis telah membuat kayu tiruan daripada resin sintetik yang...

Varian Coronavirus: Apa yang Kami Tahu Setakat ini

Coronavirus ialah virus RNA yang tergolong dalam keluarga coronaviridae. Virus ini memaparkan sangat tinggi...
- Iklan -
93,593Peminatsuka
47,405PengikutIkut
1,772PengikutIkut
30PelangganLanggan